مرهم نام مان مويا هو كريم تقليدي تايلاندي مصمم لتخفيف الألم، ويُستخدم على نطاق واسع من قبل الملاكمين التايلانديين والرياضيين حول العالم. يحتوي هذا المرهم على مكونات طبيعية فعّالة مثل الإيوجينول والمنثول، التي تساهم في تخفيف آلام العضلات وآلام أسفل الظهر والتهاب المفاصل والروماتيزم والآلام العصبية.
المكونات الرئيسية وفوائدها:
الإيوجينول (Eugenol): مستخلص من القرنفل، يُعرف بخصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا، مما يساعد في تقليل الالتهاب وتخفيف الألم المرتبط بحالات مثل التهاب المفاصل وإجهاد العضلات.
المنثول (Menthol): مستخلص من زيت النعناع، يوفر إحساسًا بالبرودة يهدئ العضلات والمفاصل المتعبة. كما يُحسن الدورة الدموية، مما يساهم في تسريع التعافي من الإصابات.
الاستخدامات والتطبيقات:
آلام العضلات: يُدلك المرهم بلطف على العضلات المؤلمة لتخفيف التوتر والانزعاج.
آلام المفاصل: يُطبق على المفاصل المتألمة لتقليل التيبس وتحسين الحركة.
إصابات الرياضة: يُستخدم كإحماء قبل النشاط البدني لتحضير العضلات والمفاصل، وكعلاج بعد النشاط للمساعدة في التعافي.
طريقة الاستخدام:
قبل النشاط البدني: يُدلك بلطف على العضلات والمفاصل قبل التمرين لتحضيرها وتقليل خطر الإصابة.
بعد النشاط البدني: يُطبق على المناطق المؤلمة بعد التمرين للمساعدة في التعافي وتخفيف الألم.
عند الحاجة: للتخفيف المستمر من الألم، يُطبق المرهم على المنطقة المتألمة حتى أربع مرات يوميًا.
